เลือกใช้บริการ รถรับจ้าง ให้ได้ดี คุ้มเงิน ไม่เสียอารมณ์

เลือกใช้บริการ รถรับจ้าง ให้ได้ดี คุ้มเงิน ไม่เสียอารมณ์ ในปัจจุบันนี้ หากเราต้องการที่อยากจะใช้บริการ รถรับจ้าง ที่จะมารับจ้างขนของให้กับใครหลายๆคนนั้น เรามีวิธีในการเลือกใช้บริการ รถขนของ ที่เรามองว่าคุ้มค่า ราคาไม่แพงได้อย่างไร และรถที่เราจะใช้บริการนั้นเป็น รถรับจ้างขนของ ชนิดใดบ้าง (more…)

หนุ่มหึงโหดบีบคอแฟนสาว ดับอนาถคาห้องพัก

หึงโหด!สาวโรงงานถูกแฟนหนุ่มบีบคอดับคาห้องพัก หลังเกิดความหึงหวงที่มีชายอื่นมาติดพันฝ่ายหญิง เมื่อวันที่ 25 เม.ย. พ.ต.ท.พงศกร ผันผ่อน สารวัตรเวรสอบสวน สภ.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี เปิดเผยว่า เมื่อช่วงกลางดึกของวันนี้ได้รับแจ้ง มีเหตุสาวโรงงานถูกแฟนหนุ่มทำร้ายบีบคอเสียชีวิตภายในหอพักแห่งหนึ่ง ภายในซอยสุขสมพร เลขที่ 206/198 หมู่ 11 ต.หนองขาม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี (more…)

อุทยานแห่งชาติแม่วาง

อุทยานแห่งชาติแม่วางครอบคลุมผืนป่าแห่งเทือกเขาสลับซับซ้อนของทิวเขาถนนธงชัยที่ทอดตัวตามแนวเหนือ-ใต้ และมีความสูงจากระดับทะเลปานกลางตั้งแต่ 400-1,909 เมตรจากระดับน้ำทะเลปานกลาง โดยมีดอยผาตั้งเป็นจุดสูงสุด นอกจากนั้นยังมียอดเขาต่างๆ ที่มีความสูงลดหลั่นกันลงมา เช่น ดอยโป่งสมิต ดอยหินหลวง ดอยห้วยหลวง ดอยแม่ลีบ ดอยขุนแม่ซา ดอยผาไล ดอยหน่อ (more…)

แพทย์แนะ กิจกรรมผู้สูงวัยรับมืออากาศร้อน

“หน้าร้อน” เป็นช่วงที่สามารถกระตุ้นการเกิดโรคได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นโรคลมแดด หรืออาการหน้ามืดเป็นลม กระทั่งทำให้หัวใจวายเฉียบพลันจากการที่ผู้สูงอายุออกกำลังกายเบาๆ อย่างการปั่นจักรยานอย่างหักโหม ท่ามกลางอุณหภูมิที่พุ่งแตะหลัก 40 องศาในบางจังหวัดอยู่ตอนนี้ นับเป็นตัวกระตุ้นการเสียชีวิตได้นั่นเอง เพื่อสร้างเสริมสุขภาพให้กับคุณตาคุณยายในช่วงอากาศร้อนจัด นพ.อุทัย จินดาพล ประธานสาขาสมาคมผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย (more…)

โรคสุดฮิตในกลุ่มคนที่ใช้ข้อมือ

นอกจากโรคเส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานกับคอมพิวเตอร์ ที่ได้กล่าวถึงในฉบับที่ผ่านมาแล้ว ยังมีโรคเอ็นข้อมืออักเสบที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ใช้มือทำงานบ่อยๆ ซ้ำๆ และข้อมืออยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้อง (more…)

ปลูกผักอย่างไรให้สุขภาพดีทั้งคนทั้งผัก

เวลาบอกว่าเราทำโครงการสวนผักคนเมือง ส่งเสริมให้คนในเมืองเรียนรู้เรื่องการพึ่งตนเองด้านอาหารด้วยการปลูกผักปลอดสารพิษ ไม่ใช้สารเคมีใดๆในการผลิต นอกจากคำถามว่าในเมืองมีที่ปลูกหรอแล้ว ก็มักจะมีคนถามว่าผักที่ปลูกในเมืองปลอดสารจริงหรอ เพราะเมืองมีแต่มลพิษ โดยเฉพาะมลพิษที่ปนเปื้อนอยู่ในดิน (more…)

ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR

ติดตั้ง ฉนวนกันเสียงห้อง GENERATOR จุดประสงค์การใช้งาน เป็นเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้าสำรองในกรณีที่กระแสไฟฟ้าของการไฟฟ้าดับ เพื่อให้หน่วยงานมีกระแสไฟฟ้าใช้อย่างต่อเนื่อง (more…)

กรมการแพทย์แนะวิธีเลือก “ขนม” สำหรับเด็ก

เมื่อเด็กไทยเป็นโรคขาดสารอาหารกันมากขึ้น พ่อแม่จึงควรต้องมีการดูแลในเรื่องการรับประทานของเด็กอย่างใกล้ชิด เพราะขนมในอดีตจะมีประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน แตกต่างกับขนมในปัจจุบันที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลเป็นหลัก (more…)

เวียนหัว…ทรงตัวไม่อยู่หนึ่งสัญญาณอันตราย!!

เคยไหมที่อยู่ดี ๆ ก็เกิดอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ คล้าย ๆ บ้านหมุนโดยไม่รู้สาเหตุ กระเพาะอาหารปั่นป่วน อยากจะอาเจียนออกมา พอลุกขึ้นยืนก็ทรงตัวไม่อยู่จะล้มเสียให้ได้!?? (more…)